Pe buna dreptate denumita si “darul lui Dumnezeu”, iasomia este o planta cu un miros suav si imbietor. Doar mirosind parfumul incantator, deja te simti mai bine, mai relaxat si mai fericit. Despre iasomie insa, mai putin cunoscut este faptul ca aceasta reprezinta un adevarat miracol prin beneficiile sale asupra sanatatii. Despre aceste beneficii, dar si despre ingrijire si cateva curiozitati interesante, voi vorbi astazi, in materialul de fata.

Despre iasomie – beneficii

Si simpla dar minunata aroma a iasomiei reprezinta un adevarat “medicament” pentru suflet. Florile acestui arbust se numara printre cele mai parfumate flori de primavara. In plus, acestea sunt foarte benefice asupra sanatatii. In China, unul dintre cele mai populare ceaiuri este cel de iasomie. Iata mai jos care sunt proprietatile si beneficiile acestei plante:

  • Iasomia, benefica asupra psihicului

Datorita aromei minunate si a uleiurilor volatile continute, iasomia are darul de a reduce stresul, oboseala, de a calma si relaxa psihic si sufleteste. Este benefica impotriva starilor de anxietate si depresie.

  • Ceaiul de iasomie – un bun sedativ

Iasomia are efect sedativ, motiv pentru care se recomanda daca bei dimineata acest ceai, sa il bei in combinatie cu ceai verde, acesta din urma reprezentand un bun energizant. Totusi, desi are efect sedativ, nu este recomandat sa bei ceai de iasomie seara. Acesta are un continut moderat de cofeina.

  • Iasomia combate indigestiile

Ceaiul de iasomie regleaza tranzitul intestinal si combate astfel indigestiile.

  • Benefica contra durerilor articulare, reumatice, musculare

Se consuma atat intern, sub forma de ceai, cat si sub forma de infuzie concentrata adaugata in apa de baie.

  • Iasomia imbunatateste libidoul

Ceaiul de iasomie reprezinta un foarte eficient afrodisiac.

  • Previne cancerul

Iasomia este foarte bogata in antioxidanti, prevenind astfel “atacurile” radicalilor liberi asupra organismului. Astfel, ceaiul de iasomie, baut in mod regulat, poate preveni formarea celulelor maligne.

  • Reduce colesterolul “rau” din sange
  • De ajutor in curele de slabire

Ceaiul de iasomie, combinat cu un stil de viata sanatos, te poate ajuta sa slabesti. Acesta stimuleaza metabolismul si ajuta la arderea rapida a grasimilor.

  • Regleaza nivelul zaharului din sange
  • Regleaza productia de sebum

Asadar, iasomia este benefica persoanelor care au tenul gras sau cu tendinta de ingrasare. In astfel de cazuri, sterge zilnic fata cu discuri demachiante imbibate in ceai de iasomie.

Moduri de preparare
  • Sub forma de ceai – o lingurita de planta la 250 ml de apa clocotita (planta nu se fierbe, ci se adauga peste apa fierbinte si se lasa la infuzat aproximativ 10 minute).
  • Sub forma de ulei esential de iasomie
  • Sub forma de tinctura

In plus, iasomia este foarte utilizata in cosmetica, in mod special in industria parfumurilor.

Contraindicatii

Iasomia nu se recomanda:

  • femeilor insarcinate sau care alapteaza
  • persoanelor cu afectiuni cardiace
  • persoanelor care sufera de hiperaciditate gastrica sau ulcer
Despre iasomie – ingrijire
  • Solul – iasomia este o planta nepretentioasa, care se multumeste cu solul din gradina (acesta trebuie sa asigure insa un bun drenaj, astfel incat sa fie umed dar apa sa nu balteasca)
  • Lumina – prefera zonele cu mult soare, insa o poti aseza si la semiumbra
  • Umiditate – inainte de inflorire, iasomia are nevoie de multa apa, astfel incat pamantul sa fie in permanenta reavan
  • Taierea – aceasta operatiune se face dupa ce s-a terminat perioada infloririi si se taie ramurile batrane.
Curiozitati
  • Persii au denumit aceasta planta “yasmin”, ceea ce semnifica “dar al lui Dumnezeu”
  • Iasomia este considerata de catre locuitorii din regiunea muntilor Himalaya, o planta sacra.
  • Vechii greci foloseau aceasta planta ca afrodisiac si de asemenea, preparau din flori o pasta pe care o utilizau pentru ingrijirea ranilor si a cicatricilor.

Tot din categoria plantelor cu flori parfumate si totodata benefice pentru sanatate, mai poti citi si “Mana Maicii Domnului, o planta cu adevarat miraculoasa!”.

Susține blogul, dă articolul mai departe:

Distribuie: