Iata un subiect sensibil pentru mine, deoarece sunt parinte si stiu ca atunci cand copilul este bolnav, tuseste sau face febra, parca am da orice ca sa avem puterea sa il facem bine si de multe ori ne spunem in sinea noastra ca am prefera de o mie de ori sa fim noi in locul lui. Si pentru ca tot a venit acum sezonul rece, si a mai si inceput scoala, cred ca este foarte util sa vorbim in cele ce urmeaza despre cateva dintre cele mai puternice si eficiente metode naturale, prin care sa punem pe fuga tusea celor mici.

Recunosc ca sunt adepta tratamentelor naturiste si ca prefer sa imi tratez copilul in mod natural, noninvaziv, inainte de a da fuga la medic. Cred ca  inainte de a alerga la farmacie ca sa ne umplem sacosa cu tot felul de siropuri si antibiotice, mai intai ar trebui sa incercam sa profitam de puterea vindecatoare a plantelor. Poate ca unii dintre cei care vor citi aceste randuri vor fi sceptici, insa vorbesc din propria experienta si stiu ca plantele chiar sunt eficiente in tratarea diverselor afectiuni (sunt lucruri pe care le aplic atat cand este vorba de cele mici dar si in cazul meu).

Este drept ca sunt situatii cand se impune vizita la medic si cand tratamentele clasice sunt absolut necesare. Ar insemna sa fiu ipocrita sa spun ca sunt adepta in exclusivitate a plantelor. Nu, chiar sunt cazuri (despre care vom vorbi succint in acest articol) cand este neaparat sa va prezentati la medicul de specialitate.

Generalitati – Ce este tusea

In continuare voi vorbi pe scurt despre motivele pentru care un copil poate tusi si despre cum putem combate acest simptom intr-un mod natural dar totodata eficient. Si inca ceva, ca acum mi-am amintit: nu stiu daca si alti parinti au aceasta problema (dar banuiesc ca nu sunt singura), insa eu am intampinat mari dificultati in a administra siropurile din farmacie fetelor mele. Pur si simplu nu au acceptat sa le ia, desi toate acele siropele nu au un gust rau, dimpotriva. Cu foarte mare greutate si tot felul de trucuri reuseam sa le “pacalesc” si sa le administrez tratamentul.

Nu acelasi lucru se intampla insa cu metodele naturiste despre care vom vorbi in cele ce urmeaza. Dar mai intai, asa cum am promis, cateva cuvinte despre ce este tusea si despre “semnele” care ne indica necesitatea prezentarii la medic.

Tusea este modul natural prin care plamanii se curata si modul in care organismul incearca sa impiedice infectia sa atinga caile respiratorii. Si tot asa cum febra nu este neaparat un lucru rau (ea ne arata ca organismul nostru “lupta”cu microbii), tot astfel nici tusea nu este neaparat ceva rau (chiar daca simtim ca ni se “rupe” sufletul atunci cand copilul tuseste), deoarece acesta este modul natural si eficient prin care corpul lupta cu boala. De mentionat si ca tusea poate fi seaca,  uscata (in prima faza) sau expectoranta.

Cand trebuie sa mergem la medic?

• Cand febra care insoteste de obicei tusea este mare si nu cedeaza;
• Cand tusea persista mai mult de cateva zile sau se inrautateste;
• Atunci cand apar episoade de “sufocare” (mai ales in cazul copiilor mici, daca observati senzatia de sufocare atunci cand acesta tuseste, exista pericolul de inhalare a unui obiect strain, caz in care trebuie de urgenta sa mergeti la medic);
• In special in cazul in care copilul este foarte mic (pana in doi ani), este indicat sa mergeti la doctor daca are febra, nu mananca sau se simte rau in orice alt fel.

Cum tratam in mod natural si eficient tusea la copii?

Iata in cele ce urmeaza cateva metode naturiste, noninvazive dar eficiente (asa cum am spus, vorbesc din propria experienta) pe care este bine sa le aplicati inainte de a apela la siropuri si antibiotice, care au de multe ori o intreaga lista de efecte adverse (si pe care ar fi bine sa le cititi cu atentie inainte de a le folosi).

1. Mierea de albine este foarte eficienta in calmarea tusei, atentie insa, aceasta se administreaza copiilor de peste un an deoarece mierea ar putea declansa botulismul la copiii mai mici. Deci, pentru copiii ceva mai marisori de un an, dati-le miere in ceai sau cate un varf de lingurita din cand in cand (cam la 1-2 ore). Daca accepta, puteti sa le dati miere in care ati amestecat in prealabil cubulete mici de lamaie si ati lasat la macerat macar o ora, de preferat ar fi cam 2-3 ore. Mai ales de la 4-5 ani in sus nu ar trebui sa fie nici o problema si ar trebui sa accepte acest tratament.

2. Ceapa este deasemenea un remediu eficient atunci cand copilul tuseste. Se prepara un sirop concentrat din ceapa astfel: se pune o ceapa la fiert in apa cat sa o acopere, lasam sa fiarba cam 20 de minute (pana scade apa putin) iar cand acest sirop se racoreste adaugam o lingurita de miere de albine. Administram siropul astfel obtinut cate 2-3 lingurite din cand in cand (cam la o ora, iar apoi macar 20 de minute nu ii dati sa bea sau sa manance).

3. Busuiocul este iarasi foarte bun in cazuri de tuse. Acesta are proprietati antiseptice, antibacteriene si contine uleiuri esentiale si vitamine, acesta fiind indicat pentru o serie intreaga de afectiuni (vom vorbi mai pe larg despre aceasta planta minunata intr-un articol viitor). Am citit in diverse locuri ca se poate prepara o infuzie ca din orice alta planta si puteti incerca si aceasta varianta, insa eu prefer sa nu il fierb, ci sa il prepar “la rece”. Adica se lasa peste noapte planta (cam 3 crengute de busuioc in aproximativ o cana de apa) iar a doua zi se administreaza, tot la fel, cate 2-3 lingurite la perioade de aproximativ o ora. Eventual puteti incalzi putin apa astfel obtinuta deoarece, mai ales in cazuri de tuse sau de dureri in gat (busuioc este foarte bun si in cazuri de astfel de dureri) este indicat sa bem lichide caldute. Atentie deci, caldute si nu fierbiti. Lichidele fierbinti pot face tot atata rau cat si cele reci, deci apa sau ceaiul este recomandat sa fie putin mai calde decat temperatura camerei. De mentionat ca daca nu aveti busuioc proaspat este bun si cel uscat (care contine o importanta sursa de vitamina k).

4. Cimbrul este si el foarte bun in cazuri de tuse sau de dureri in gat si deasemenea, daca nu aveti proaspat, puteti cumpara uscat. Sau puteti pune la uscat chiar voi, fiecare face cum considera ca este mai bine. Lasati cimbrul la infuzat cam 10-15 minute si administrati apoi aproximativ o cana de ceai astfel obtinut (de preferat ar fi sa adaugati in ceai miere si suc de lamaie) pe parcursul unei zile. In functie de varsta celui mic, puteti creste sau puteti diminua aceasta cantitate. Daca are zece ani de exemplu, poate sa bea si 2 cani, daca are sub doi ani, puteti sa ii dati doar jumatate de cana.

Alte recomandari ar mai fi sa aveti grija ca aerul din casa, si in special din camera copilului, sa nu fie prea uscat (puteti achizitiona in acest sens umidificator care este de un real ajutor mai ales in astfel de cazuri, de raceli si de tuse), pozitia semi-culcata deasemenea ajuta foarte mult (nu este indicat sa culcati copilul in pozitie perfect orizontala atunci cand acesta tuseste) si, foarte importanta, hidratarea. De mentionat ca aerul din casa trebuie sa fie curat, fara miros de tigara, etc, si deasemenea, includeti in alimentatie, cat de des posibil, nu doar in cazuri de raceli si tuse, ceapa si usturoiul.

Daca acest articol v-a placut si considerati ca v-a fost de folos, nu uitati sa dati un like sau un share si faceti cunoscute aceste sfaturi si prietenilor vostri.

Sunteti alergic la produsele chimice de curatat, solutiile din comert va afecteaza si va usuca pielea sau poate ca doriti sa protejati natura si doriti sa folositi pentru casa dvs produse de curatat si de igienizat naturiste, noninvazive dar in acelasi timp eficiente si usor de folosit? Indiferent de motiv, in acest articol veti regasi sfaturi utile in acest sens, mici” trucuri” simple, naturale si la indemana.

Asa cum am spus, “militez” pentru intoarcerea catre natura si natural, iar asta se aplica nu doar in privinta alimentatiei sau a cosmeticii, ci si in privinta diverselor probleme care apar deobicei in gospodarie. M-am gandit asadar sa vorbesc in cele ce urmeaza despre cateva trucuri naturale si usor de aplicat si care sunt deasemenea foarte eficiente in diverse probleme, precum mucegai si mirosuri neplacute, depuneri de piatra, haine patate, etc.

In articolul de astazi vom vorbi in mod special despre trei produse naturale si la indemana dar care si-au dovedit totodata eficienta de-a lungul timpului si anume: bicarbonatul, otetul si lamaia.

BICARBONAT

Acesta actioneaza ca un bun dezinfectant si deasemenea are capacitatea de a inlatura atat pete, cat si mirosuri neplacute.

Ca dezinfectant, acesta poate fi folosit intr-o multitudine de feluri, dintre care enumeram:

• Dezinfecteaza cu succes diverse articole sanitare, chiuveta, vasul de toaleta, etc. Poate fi folosit si pentru gresie si faianta.
• Se poate pune periodic in masina de spalat (eu fac acest lucru cam o data la saptamana) in compartimentul pentru detergent si se face un program scurt (fara rufe);
• Curata si igienizeaza oalele de bucatarie, accesorii metalice, obiectele de sticla si cristal isi vor recapata stralucirea si deasemenea curata bijuteriile de argint care adesea se inegresc in urma purtarii. De specificat, ca pentru a le curata eficient, in momentul cand clocoteste apa, adaugati mai intai si o biluta din folie de aluminiu, apoi bicarbonatul si bijuteriile. Dupa 2-3 minute le scoateti si le clatiti cu apa rece.

Bicarbonatul mai are rolul de a inlatura, asa cum spuneam, o serie intreaga de mirosuri neplacute.

• Astfel, daca se presara putin bicarbonat in litiera animalelor de companie, mirosul specific o sa dispara;
• Inlatura mirosul din toaleta daca aceasta va fi spalata periodic cu bicarbonat;
• Chiar si mirosul de tigara va fi inlaturat daca in scrumuiera se pune putina apa cu bicarbonat.

Dintre petele ce pot fi inlaturate daca veti folosi o solutie de apa cu bicarbonat (concentratia si timpul in care lasati rufele la inmuiat difera in functie de “vechimea” petelor), enumeram: petele galbene de transpiratie, petele de fructe si de vin, cerneala, sau petele de ceai si cafea.

Ca sfaturi bonus, mai adaug ca bicarbonatul este foarte util pentru durerile de gat (daca se face galgara cu o solutie de apa si bicarbonat), pentru albirea dintilor dar si impotriva suparatoarelor afte. Deasemenea, insectele sunt alungate daca se presara putin bicarbonat pe la colturile casei, la praguri, etc.

DESPRE OTET

Si acesta are o multitudine de intrebuintari, astfel otetul poate fi folosit cu succes impotriva mucegaiului care apare uneori pe peretii casei,deasemenea are proprietatea de a inlatura mirosurile neplacute dar si depunerile de calcar.

Asadar, daca se spala peretele afectat de mucegai cu o solutie formata din apa si otet (parti egale), mucegaiul o sa dispara.

Mirosurile neplacute din frigider vor fi eliminate daca atunci cand il spalati, la sfarsit il stergeti cu apa in care ati adaugat otet. Se mai poate lasa si peste noapte in interiorul frigiderului o felie de paine imbibata cu otet.

Depunerile de calcar vor fi deasemenea eliminate daca veti freca suprafetele afectate cu otet nediluat. In prealabil, il puteti adauga nediluat pe aceste suprafete, lasati sa actioneze 2-3 ore (sau, daca este vorba de vasul de toaleta, puteti pune aproximativ 2 cani de otet si sa lasati sa actioneze peste noapte). In acest mod puteti curata articolele sanitare si puteti desfunda gaurile de la capul de dus. Ca si bicarbonatul, otetul nu doar inlatura depunerile de piatra persistente, dar este deasemenea si un bun dezinfectant.

Sfaturi bonus: otetul curata si inlatura mirosurile neplacute din scurgerea de la chiuveta (mai ales daca adaugati si bicarbonat) iar culorile de pe covoare vor deveni mai “vii” daca veti peria covoarele cu o solutie de apa si otet.

LAMAIA

Lamaia deasemenea este utila pentru indepartarea mirosurilor neplacute, cum ar fi mirosurile din frigider sau din cuptorul cu microunde (mai ales daca nu prea agreati otetul, atunci aceasta poate fi un bun inlocuitor). Spalati rafturile frigiderului sau interiorul cuptorului cu un burete pe care ati stors zeama de lamaie iar mirosurile vor disparea.

Deasemenea, daca veti pune intre cosul de gunoi si sac, cateva coji, mirosurile urate vor fi indepartate. Si inca un sfat pentru cei care au sobe sau seminee: daca aruncati in foc cateva coji de lamaie (sau, dupa preferinte, puteti folosi coji de portocala), casa se va umple de un miros placut, ce va lua locul mirosului de fum.

Daca mai stiti si alte “trucuri” utile sau daca mai aveti si alte pareri in acest sens, nu ezitati sa imi scrieti si sa imi impartasiti sfaturile voastre.

Daca v-a placut acest articol, atunci nu uitati sa dati un like paginii sau un share catre prietenii vostri.

Iata inca un subiect drag mie, ca de altfel toate subiectele despre care am scris si voi scrie in paginile acestui blog, si anume cum sa ai un par mai des, mai frumos si sanatos, folosind, bineinteles, remedii naturiste simple, la indemana si nu in ultimul rand placute si menite sa ne induca o stare de bine.

In primul rand, un par frumos inseamna un par sanatos si plin de vitalitate, si pe care il putem avea daca ne vom reintoarce catre natura, acolo unde plantele au atat de multe beneficii de oferit. Insa, foarte important este si urmatorul sfat: pentru a avea un par sanatos, nu doar ingrijirea exterioara conteaza, ci acesta trebuie “hranit” in primul rand din interior.

Infuziile din plante

Ceaiurile din diverse plante reprezinta o metoda usoara, la indemana si deloc costisitoare menita sa ne asigure un par mai sanatos.

Recunosc ca personal, cel mai mult imi place sa folosesc pentru par ceaiul din frunze de nuc (atat din frunze verzi, cat si din frunze uscate). Acestea au proprietati antiinflamatoare, antiseptice, astringente, au efect cicatrizant si antioxidant, luptand cu succes impotriva imbatranirii celulare. Sunt ideale impotriva caderii parului, dar ajuta si la regenerarea acestuia.

Infuzia se prepara din aproximativ 10 frunze de nuc pentru un litru de apa (daca doriti 2 litri de apa, puneti aproximativ 20 de frunze, etc). Cand apa clocoteste puneti frunzele si lasati sa fiarba aproximativ 6-7 minute. Dupa fiecare spalare, clatiti parul cu infuzie astfel obtinuta (masand in special radacinile parului) dupa care lasati sa se usuce (preferabil este sa nu folositi foehn-ul pentru uscarea parului).

Datorita continutului de vitamina C, parul va deveni deasemenea mai stralucitor si mai “suplu”, iar ca beneficiu suplimentar, veti observa ca acesta va capata o superba nuanta aramie. De mentionat ar mai fi si fapul ca aceasta infuzie este deasemenea de ajutor impotriva rahitismului la copii.

O alta planta foarte utila pentru a avea un par mai frumos este musetelul. Acesta are proprietati antiinflamatoare, antiseptice, analgezice, cicatrizante iar infuzia de musetel este un foarte bun tonic capilar. Infuzia se prepara din aproximativ 3-4 linguri de floare uscata pe care le adaugam la 2 litri de apa clocotita.

Sucul de lamaie

Lamaia, iata o alta metoda simpla si la indemana dar care poate face adevarate minuni in privinta podoabei capilare! Aceasta contine o multitudine de vitamine, precum si calciu, magneziu, pectine, etc. Iata de ce lamaia este recomandata si utilizata pentru o intreaga serie de afectiuni (in mod special ca un puternic adjuvant in raceli si gripe) si nu in ultimul rand pentru a avea un par mai des, mai frumos, mai sanatos.

Cat de simplu este sa stoarcem sucul de la o lamaie in aproximativ ½ l apa si sa ne clatim apoi cu aceasta apa dupa fiecare spalare (masand in special radacinile parului) si cat de importante beneficii vom avea! Vom enumera dintre acestea faptul ca parul va deveni mai stralucitor si mai suplu, circulatia capilara va fi imbunatatita, parul va cadea mult mai putin si se va regenera mai rapid, si nu in ultimul rand, aceasta metoda este eficienta impotriva formarii matretii.

Alimentatie echilibrata

Asa cum am spus si la inceputul acestui articol, foarte important in a avea parul sanatos si frumos, este “hranirea lui din interior”. Caderea excesiva a parului se poate datora unei carente de vitamine si atunci, pe langa eventualele suplimente prescrise de medic, este foarte bine sa va faceti o obisnuinta din a manca zilnic fructe si legume. O salata de cruditati de exemplu, pe care sa o “strecuram” ca si gustare intre mese macar o data la 2-3 zile(din morcovi, telina, mar, etc,fiecare dupa preferinte), iar rezultatele nu vor intarzia sa apara.

Desi poate ca nu pare prea comod sa facem acest lucru, insa cu putina vointa si perseverenta, acesta va deveni un obicei alimentar cat se poate de sanatos pentru intregul organism, nu doar pentru par, sau ten, etc. Iar daca o astfel de salata nu vi se pare prea gustoasa, atunci adaugati o lingurita de zahar sau de miere. Eu recunosc ca procedez astfel, mi se pare mai buna, este ca un fel de desert.

Avand in vedere ca foarte des ne “omoram” parul cu tot felul de chimicale si metode invazive gen spuma de par, fixativ, placa pentru intins parul, etc, atunci cu siguranta ca trebuie sa ne facem timp sa il si ingrijim intr-un mod natural si sanatos.