Cand eram mica si veneam de afara cu picioarele si mainile bocna, mama apela de multe ori la aceasta metoda: baile cu apa sarata. Erau o adevarata binefacere! Pe langa faptul ca imi placeau foarte mult, erau si foarte bune pentru sanatate. Tin minte ca mama apela la acest tratament atat preventiv, cat si atunci cand ma “lovea” raceala. Pe masura ce am crescut, am invatat ca baile cu apa sarata au mult mai multe beneficii.
Baile cu apa sarata – beneficii
-
In primul rand, asa cum am spus, foarte utile impotriva racelilor.
Se tin picioarele (cu putin deasupra gleznei) in apa calda spre fierbinte aproximativ 10 minute. In astfel de cazuri, la un litru de apa se adauga aproximativ 7-8 linguri de sare. Dupa baie, se sterg bine picioarele cu un prosop si se face un masaj scurt cu spirt. Apoi o pereche de ciorapi si in pat. Pana dimineata, deja va veti simti mai bine!
-
Aceste bai sunt utile si daca aveti reumatism.
In acest caz se fac de doua ori pe saptamana bai complete cu apa calda spre fierbinte, in care ati adaugat sare marina sau gema (grunjoasa).
-
Sunt utile si impotriva cistitelor sau infectiilor urinare.
In astfel de cazuri, preparati o solutie de apa sarata astfel: pentru fiecare litru de apa, adaugati 5 linguri de sare. Baile (complete sau de sezut) se fac in fiecare seara, iar apa trebuie sa fie de asemenea calda spre fierbinte.
-
Baile cu sare sunt utile in cazurile de dermatoze infectioase.
La un litru de apa se adauga 7 linguri de sare si se amesteca pana cand aceasta se dizolva. Se fac bai locale (in zonele afectate) sau tamponari usoare.
-
Calmeaza durerile musculare.
Se umple cada cu apa calda si se adauga un kilogram de sare grunjoasa.
-
De asemenea, aceste bai au rolul de a stimula circulatia sanguina.
-
Baile cu sare sunt utile si impotriva celulitei.
Se umple cada pe jumatate cu apa si se adauga aproximativ 300 g la fiecare l de apa. Aceasta baie va tonifia pielea si va imbunatati circulatia sangelui.
-
Sunt bune si pentru psihic: relaxeaza si alunga insomniile.
Mai ales daca in apa ai adaugat si cateva picaturi de ulei esential de levantica. Sau orice alt ulei esential preferi.
-
Au si rol cosmetic: sarea grunjoasa are rol exfoliant.
Adauga in cada sare grunjoasa, iar la final clateste-te cu apa limpede. Pielea va fi mai catifelata si va avea un aspect mai placut.
-
Trateaza cu succes ciupercile piciorului.
Atentie insa, pentru baile cu apa sarata este de preferat sa folositi sare marina sau grunjoasa. In nici un caz sare fina, iodata.
Daca acest articol v-a placut, nu uitati sa ii dati un share si catre prietenii vostri. De asemenea, nu uitati sa va abonati pentru a fi la curent cu toate noutatile de aici, de pe ProSanatateSiNatura.ro.
Tot din aceasta categorie mai putei citi si “Un leac pe zi: satou de ou”.
Bună, numele meu este Simona și "militez" pentru reîntoarcerea către natură și natural. Acesta este blogul meu care se adresează celor care doresc un stil de viață mai sănătos, a celor care iubesc frumosul, viața, optimismul. Veți găsi aici articole pline de energie și de suflet, articole despre plante și beneficiile lor, rețete delicioase și sănătoase precum și mici trucuri simple și practice în gospodărie.
![[CONCURS] IMPORTANŢA TRADIȚIILOR ÎN VIAȚA NOASTRĂ](https://prosanatatesinatura.ro/wp-content/uploads/2018/11/Hippopx-73-220x150.jpg)
![[Concurs] Cel mai inedit loc in care ai adormit](https://prosanatatesinatura.ro/wp-content/uploads/2019/02/Concurs-Cel-mai-inedit-loc-in-care-ai-adormit-1-220x150.jpg)
Lasa un comentariu